欢迎您来到麦帮帮网上超市! [登录]   [注册]
福州
购物车结算(0)

{Name} {Ruler}

¥{Price}×{Num}

¥{MPrice}

0件商品  共计¥0选好了

茄汁金针菇

家常菜茄汁味

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 浏览量:6139


茄汁金针菇

一、介绍:

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。这道茄汁金针菇,口感酸辣开胃,是一道非常适合夏天食用的开胃菜。

二、食材:

  • 主料
  • 金针菇

    300g
  • 西红柿

    1个
  • 辅料
  • 3汤匙
  • 适量
  • 1段
  • 适量
  • 郫县豆瓣

    2汤匙
  • 少许

三、步骤:

茄汁金针菇的做法步骤1

1.金针菇洗净。

茄汁金针菇的做法步骤2

2.金针菇焯水。

茄汁金针菇的做法步骤3

3.西红柿去皮,切碎。

茄汁金针菇的做法步骤4

4.炒锅倒油,放入郫县豆瓣、葱、蒜,小火炒香。

茄汁金针菇的做法步骤5

5.放入西红柿炒出红汤。

茄汁金针菇的做法步骤6

6.加适量水,煮开。

茄汁金针菇的做法步骤7

7.放入金针菇、生抽、盐、糖,再次煮沸即可关火。

茄汁金针菇的做法步骤8

8.盛入碗中,撒葱末即可食用。

四、提示:

脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。
  • 配送方式
  • ·冷链配送
  • ·全国配送
  • 支付方式
  • ·在线支付
  • ·货到付款
  • ·POS机刷卡
400-133-1001
周一到周日 8:00-@ShoppingBLL.ShopList.ShopTime[0,1].ToString()

Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有

免费客服电话:400-133-1001 备案:豫ICP备15032682号-1