一、介绍:
西兰花里维C的含量极高,除了能提高人体免疫力外,还能促进肝脏排毒,增强体质。【咸肉西兰花煮粉丝】简单的家常菜,味道不错。。。
二、食材:
西兰花
95g咸肉
55g粉丝
50g油
适量盐
适量味精
适量三、步骤:
1.食材:西兰花(已清洗)、咸肉(已切)、粉丝
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
3.接着,合入粉丝和已清洗好的西兰花,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
4.然后,加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.调味翻匀,即成。
四、提示:
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