玉米葡萄豆浆

增强免疫力抗癌提高免疫力早餐汤粥

准备时间：10分钟内 制作时间：30分钟-1小时 用餐人数：3-4人 浏览量：9098

一、介绍：

玉米中含有叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等成分都有抗癌作用。此外，玉米中还含有赖氨酸、而赖氨酸对治疗癌症有显著疗效。玉米中还含有谷胱甘肽，能有效作用于致癌物质，使其失去活性并通过消化道排出体外，玉米也是一种强力的抗氧化剂，是人体内最有效的抗癌物。玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。葡萄中的果酸能帮助消化。增进食欲，防止肝炎后的脂肪肝发生。

二、食材：

三、步骤：

1.准备好材料

2.将材料倒入破壁机中，加清水至豆浆水位

3.启动豆浆功能，等待提示完成

4.浓浓的玉米豆浆（根据个人喜好和自身情况选择加不加糖）

四、提示：